Coaching ciblé
- amandinericart
- 5 juil. 2024
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La prise en compte du cycle hormonal féminin dans l'entraînement sportif de haut niveau reste, encore aujourd'hui, chose marginale. Hors on sait qu'un entraînement adapté produit de meilleures performances chez l'athlète.
A l'occasion des Jeux Olympiques de 2024, ce coaching ciblé a cependant commencé à se développer.
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